The best Side of Ùشار خون پایین یعنی Ú†Ù‡
عامل سن: به علت اینکه با اÙزایش سن، متابولیسم بدن تغییر Ù…ÛŒ کند، ریسک اÙزایش کلسترول، با بالا رÙتن سن نیز اÙزایش پیدا Ù…ÛŒ کند.عدس ها بسیار متنوع هستند. بسیاری از مردم از آنها به عنوان یک جایگزین گیاهی برای گوشت گاو استÙاده Ù…ÛŒ کنند Ùˆ یا آن را به سالاد، سبزیجات Ùˆ یا سوپ هایشان Ù…ÛŒ اÙزیند.
هر چند در برخی از مطالعات اخیر میزان تاثیر رژیم غذایی در اÙزایش میزان کلسترول، Ú©Ù…ÛŒ زیر سوال رÙته است، ولیکن همچنان رژیم های پرکلسترول، Ú©Ù‡ اغلب کالری بالایی نیز دارند، به عنوان عامل خطر در نظر گرÙته می‌شوند.
با توجه به نتایج یک مطالعه، مصر٠روزانه کیوی می‌ تواند Ùشار خون را در اÙراد مبتلا به Ùشار خون بالا، کاهش دهد.
اگر درمان‌های خانگی موثر نبودند، ممکن است برای درمان Ùشار پایین به دارو نیاز داشته باشید:
دقت کنید Ú©Ù‡ برای مصر٠سبزیجات باید آن ها را بخار پز کنید Ùˆ Ú©Ù…ÛŒ زیره سبز Ùˆ یا زعÙران به آن ها اضاÙÙ‡ کنید تا طبع سرد آن ها گرÙته شود.
اما پزشکان مقدار کمتر از Û¹Û°/Û¶Û° میلی متر جیوه را به عنوان Ùشار خون پایین یا هیپوتانسیون در نظر می‌گیرند.
طرز تهیه سس قارچ با خامه و آرد غلیظ و خوشمزه برای سیب زمینی و استیک
خرید قرص ویتامین ب Û±Û² یوروویتال خوراکی‌های Øاوی کاÙئین
غذای ارگانیک خشکبار Øبوبات ارگانیک روغن خوراکی سویق صبØانه دمنوش Ùˆ چای سرکه شیره طبیعی عرقیات Ù…Øصولات نیشکر رب ØŒ چاشنی Ùˆ مزه سبد غذای کودک Ùˆ مادر
درمان اÙت Ùشار ابتدا با پیدا کردن علت بروز آن آغاز می‌شود. اگر دلیل مستقیما قابل درمان باشد، اÙت آن خودبه‌خود خطرناک ترین Ùشار خون پایین بهبود می‌یابد.
عموماً پزشکان در شرایط نادری تصمیم به تجویز دارو برای بالا بردن Ùشار خون پایین می‌گیرند.
اولین گزینه برای تشخیص اندازه‌گیری آن با دستگاه Ùشارسنج است. در صورت اÙت مداوم Ùشارخون، پزشک ابتدا با معاینه Ùیزیکی علت هایپوتنشن را پیدا می‌کند. در این Ùرآیند پزشک از شما در مورد سن، علائم اÙت Ùشارخون Ùˆ بروز شرایط خاص سوال می‌پرسد.
اگر Ùشار خون شما به طور ناگهانی کاهش یابد، Ú†Ù‡ باید کنید؟